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白發(fā)越來越多,累覺不愛啊
出門在外,沒有被叫小的時候,永遠(yuǎn)都是哥、姐、叔叔、阿姨......怎么這么難啊
有時候總感覺吃虧了,那有什么辦法,都是白頭發(fā)搞得,不知道大家有沒有發(fā)現(xiàn),白頭發(fā)和染的那些奶奶灰還不一樣,奶奶灰讓你看起來潮流一點(diǎn),白頭發(fā)就真的low了
關(guān)鍵是白頭發(fā)除了染黑還沒別的辦法,這個還是治標(biāo)不治本,沒有從根本上解決,白頭發(fā)還是會長出來的
少白頭還好些,一般都是壓力大導(dǎo)致的,但現(xiàn)在,有很多人出現(xiàn)的白發(fā)問題,不僅僅是少白頭
而且,出現(xiàn)白發(fā)以后會對我們本身造成極度不自信的現(xiàn)象,甚至?xí)a(chǎn)生自卑的心理,覺得自己做什么都會被人嘲笑
在這個顏值當(dāng)?shù)赖臅r代,任何一句話都能刺穿你的玻璃心,更何況真實(shí)存在的呢
想要改善,首先你要保持樂觀
對生活持樂觀的態(tài)度和愉快的情緒,將有助于使你的頭發(fā)烏黑
即使遇到不順心或者不幸,也不要使自己的心理世界陷入絕境
這樣不啻于是拿別人的錯誤來懲罰自己,不但于事無補(bǔ),還會適得其反,乃至造成更大的不幸,從而加快白發(fā)的步伐。
其次就是按摩頭皮為了防止白發(fā),可堅(jiān)持在早晨起床后和臨睡前用食指與中指在頭皮上畫小圓圈,并揉搓頭皮:
先從額經(jīng)頭頂?shù)胶笳聿?,再從額部經(jīng)兩側(cè)太陽穴到枕部。每次按摩1~2分鐘,每分鐘來回揉搓30~40次,以后逐漸增加到5~10分鐘。
這種按摩可加速毛囊局部的血液循環(huán),使毛乳頭得到充足的血液供應(yīng),這樣,毛球部的色素細(xì)胞營養(yǎng)得到改善,細(xì)胞活性增強(qiáng),分裂加快,將有利于分泌黑色素和使頭發(fā)變黑。
加強(qiáng)營養(yǎng)
頭發(fā)失去維持正常色素的營養(yǎng)供應(yīng)也會變白。
在食譜中,決不能長期缺少含維生素B1、B2、B6、煙酸等的食物,否則,毛發(fā)就會由黑變灰,進(jìn)而變白,缺乏某些微量元素,如銅、鐵等,也能使頭發(fā)變白,應(yīng)注意從飲食調(diào)養(yǎng)入手,平常多吃些富含維生素的豆類、蔬菜、瓜果、雜糧,以便全面攝取生成黑發(fā)的營養(yǎng)素。
還有最重要的一點(diǎn),就是在閑暇之余到河南養(yǎng)發(fā)館養(yǎng)護(hù)一下,養(yǎng)發(fā)一直以來都被人誤解
養(yǎng)發(fā)其實(shí)一直都不貴,一瓶產(chǎn)品買完以后每個禮拜上2-3次,平均分散下來,花不了多少錢,而且,在店里買的產(chǎn)品,在給你上藥的時候是不收取任何費(fèi)用的,這么算下來其實(shí)比去植發(fā)啊,去醫(yī)院解決,便宜很多呢,而且效果也是顯而易見的。
如果有時間的話,大家可以去育發(fā)加盟館看看,也能讓各位更放心。