名稱:河南松針御發(fā)科技有限公司
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養(yǎng)發(fā)(hair-nutrition)是指保養(yǎng)、養(yǎng)護頭發(fā)。頭發(fā)的生長除了需要足夠的蛋白質(zhì)外,還需要一定量的碘、維生素、微量元素等,故應多吃富含這些營養(yǎng)物質(zhì)的食品。頭發(fā)的顏色、光澤與甲狀腺素的分泌和微量元素有關(guān)。河南養(yǎng)發(fā)館
中醫(yī)認為,“肝藏血,發(fā)為血之余,血虧則發(fā)枯。腎為先天之本,精血之源,其華在發(fā)?!币虼?,對于脫發(fā)、發(fā)質(zhì)差等頭發(fā)問題,中醫(yī)會從氣血虛、腎虛的角度去考慮。河南養(yǎng)發(fā)館
簡介
在海帶、紫菜中含有豐富的碘元素,能增強甲狀腺素的分泌.這些海藻類食物還含有鈣和鐵,多吃這些食品可以使頭發(fā)烏黑發(fā)亮.菠菜、西紅柿、馬鈐薯和柿子等,含有較多的銅、鐵、鈷元素,這些都是合成頭發(fā)的黑色素昕不可缺少的食品. 在大豆、花生、芝麻等食物中,富含頭發(fā)中主要成分的胱氨酸、甲硫胺酸,可作為養(yǎng)發(fā)、護發(fā)的營養(yǎng)食品。維生素A、B、C、D、E、K都是營養(yǎng)頭發(fā)的必需晶,下列霍豪和食品含有各種豐富的維生素:胡蘿卜、西紅柿、南瓜含有維生素A,大豆、麥芽、大米、啤酒酵母含有維生素B,椿寡桃、鮮棗、草莓、柑、桔、卷心菜、菠菜、芥藍、芥菜等含有維生素c,動物肝臟、牛奶、魚肝油含有維生素D,闊葉蔬菜、植物油、糙米、牛奶等含有維生素E,可以適當食用。